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3月18日电 针对大陆海警3月18日救起两名金门遇险人员一事，国台办发言人陈斌华18日应询表示，两岸守望相助应对海上突发险情是应有之道。

邱恒峰建议，培养良好的睡眠习惯是解决失眠的关键，如固定上床和起床的时间、睡前一小时内不看电子产品、睡前两小时内避免剧烈运动，让身心逐渐进入放松状态。经常失眠的人群，可取消午休，并在下午三点后避免饮用酒精、咖啡或奶茶等刺激性饮品，此外，适量的户外有氧运动对改善睡眠也有帮助。(完)

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“非常感谢这场活动，让我们能够在此开启一段特别的旅程。”日前，全球百对新人清远甜蜜之旅出发仪式在清新区的古龙峡景区举行。新人代表张俊杰、周钟婵夫妇表示，非常期待着在接下来的几天里，与爱人一同体验清远的漂流、温泉以及特色美食，希望留下一段美好的回忆。

为此，武汉市体育局出台了多项优惠政策方案，激励和支持各区新建或改扩建体育公园，逐步形成覆盖面广、类型多样、特色鲜明、普惠性强的体育公园体系。截至目前，武汉已建成总面积4万平方米以上的体育公园20个，全市人均体育场地面积达到了2.89平方米，健身设施完好率常年保持在98%以上，提前实现了武汉体育“十四五”规划目标。